Det har varit väldigt enkelt att lägga bloggskrivandet på is ett tag! :-) Inte mycket har hänt under den månad vi varit hemma... fast det har det väl. Jag slog t.ex. personligt rekord på 10km i söndags! Ett mål som legat och skvalpat i hjärnan ett tag: att lyckas springa ett 10km lopp under 50 minuter innan jag fyller 50. Det gäller att tajma rätt i träningen och hitta ett passande lopp - som inte är för backigt. Ska jag vara helt ärlig så springer jag inte 10km lopp speciellt ofta överhuvudtaget. Men på Sri Chinmoys trevliga lilla tävling, 4 * 2,5km runt Auckland Domain tog jag mig i mål på 49min 55sek, med hjälp av Mats som "pacemaker". Vilket dessutom blev en tredjeplats efter Gayle och någon annan ultrasnabb kvinna. Vi fick i alla fall strumpor som pris :-)
 |
| I väntan på starten, en gråregnig, blåsig söndagsmorgon |
 |
| Och där är vi iväg |
 |
| Kollar varvtider och inser att vi måste öka för att komma under 50min |
 |
| Glada medaljöser |
Vi körde direkt igång morgonträningar med Gayles löpgrupp, varje tis och tor morgon kl 6-7 sliter vi ont, men njuter även av soluppgång över havet. En del nya ansikten i gruppen, många tränar för Aucklands halv eller helmaraton i början av november eller andra lopp, det är nästan bara Mats och jag som inte har något speciellt mål i sikte utan bara springer med ändå.
Min simträningsgrupp har fått en ny simtränare, populäre kanadensaren Kevin lämnade oss under tiden jag var borta, nu tränar vi för
Matt, en engelsk kille som är Ironman-triatlet, hans flickvän är dessutom
professionell triatlet. Matt är kul, fokuserad och van att träna
17-åriga grabbar, så han har bra röstresurser och kör hårt med
"hemmafruarna" :-) I förra veckans drills ingick t.ex. 6 * 100m
sprintar, med tidtagning, och man skulle hålla sin egen tid för varje 100m. Vi var ganska trötta efteråt... men kul.
På helgerna har vi roat oss med allt möjligt, förutom sköna löpturer och annan träning så hamnade vi på en Bingokväll (otippat nöje), diverse promenader, biokvällar, middagar, Luciafirande med svenska föreningen, osv.
 |
| Vårstädning pågår! |
 |
| Trädgårdsmästaren trimmade våra grästorvor (och annat) ordentligt under vår semester. |
 |
| En solig vårdag gick vi på promenad i Cornwall Park med Fredrik och Maria |
 |
| I parken spelade några glada gubbar bland påskliljorna |
 |
| Fina påskliljor i Cornwall Park |
Vissa årsmöten är roligare än andra! Här har gänget i NZSBA samlats till en sushilektion tillsammans efter att vi klarat av de sedvanliga årsmötesagendan. Riktigt roligt och inspirerande. Jag tycker jag gör mig rätt bra som geisha också :-)
Vi var på en trevlig Cancer Charity dinner med en massa celebra gäster som vi inte kände igen utan fick fråga våra bordsgrannar om hjälp.
 |
| Bl.a. auktionerades en mängd priser ut. Här en glad herre som ropat in en rugbyboll med alla All Blacks 2014 signaturer. En dyrgrip. |
 |
| Promenad i en annan del av vår stad. Vi utforskar kustlinjen kring Point Chevalier, ett område väster om city. Man ser Auckland Sky Tower och Harbour Bridge. |
Förra onsdagen följde jag med en gäng hurtiga pensionärer i Auckland Tramping Club på en halvtuff dagsvandring i regnskogen. Äldste var 87 år. Det hindrade honom inte, han var långt före mig genom gyttjan.... :-)
Sedvanligt Luciafirande med svenska föreningen gick av stapeln 6 sept:
Det var allt för den här gången, ska försöka återkomma lite oftare framöver!!
